兴城森林瑜伽养生馆推广日月峽拍手健身广场舞纪实(尽所能满足日月峡拍手健身广场舞爱好者的学习愿望)
6月16日,兴城经受今年第一次33度的高温天气并持续了三天。烈日炎炎,热风扑面,3点半应邀来到康佰健康家居店教学日月峡拍手健身广场舞,受到店长和学员们的热情欢迎。大家学习的热情很高,人还没到齐店长就领大家学上了。经过体验,大家一致表示日月峡拍手健身广场舞真好,要长期坚持跳。
每天晚上6点半我们在林疗院内的一块不干扰到别人的空地,每天跳1小时左右,有部分学员已坚持跳三个月了,调节身体的效果很好。有位79岁满头白发的阿姨对拍手舞情有独钟,因为她练一个月时血糖已基本正常了,她说:“我太高兴了!拍手效果咋这么好!我可得坚持好好拍!”从此每天在练舞场上能看见这位老阿姨,老阿姨原来高血压现在也正常了,脸上的笑容透出内心的喜悦。有一位疗养员,原来低血压,现在也正常了。每个人跳日月峡拍手健身广场舞都有不同的效应,最普遍的效应是食欲增加,消化功能提高,睡眠提高,精神焕发,身轻有力 。
6月22日应林疗多年来一直坚持跳广场的团队邀请,晚6点来到广场。了解到因时间关系每晚只能教跳1—2遍,一个小广场竟有两个团队排号用,可见兴城能跳广场舞的场地太少了。为了滿足一个广场舞团队学日月峡拍手健身广场舞的需要,我答应每天来教跳一遍,一切随缘吧。为了推广日月峡拍手健身广场舞,愿尽一切所能!